Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Дзюдо
| Обновлено 13 декабря 2011, 14:56
4564
5

Георгій ЗАНТАРАЯ: «Квартиру я отримав і... не отримав»

Перший в iсторiї України чемпiон свiту з дзюдо розповів, куди ходить у вільний від спорту час

| Обновлено 13 декабря 2011, 14:56
4564
5
Георгій ЗАНТАРАЯ: «Квартиру я отримав і... не отримав»
Георгій ЗАНАТАРАЯ

Найкращий український дзюдоїст Георгiй Зантарая взявся за тренування i починає готуватись до нового сезону. Вiдпустка примайнула швидко, проте перевести подих спортсменовi так i не вдалося.

- Я ж виступаю у нiмецькiй лiзi, - розповiдає «Експресу » борець. - Цi змагання збiглися з моєю вiдпусткою. Тож пiсля чемпiонату свiту вiдпочивав дуже мало, їздив у Нiмеччину та Туреччину на клубнi змагання. А загалом вiдпустку провiв у Києвi.

- Як вiдновлював сили?
- Нiчого особливого, вiдпочивав так, як усi. Ходив у кiно. Моє найбiльше i найулюбленiше хобi -- це смачно й ситно поїсти. (Усмiхається). Без цього я просто не можу! Сам, правда, не люблю готувати, тож задовольняю свої смаки в рiзних барах та ресторанах.
Пiдозрюю, що для спортсменiв, якi змушенi зганяти вагу, ситно поїсти -- це найбiльше задоволення. Через це я знову набрав зайвої ваги i тепер укотре доведеться її скидати. Думав, що почну худнути ще минулого понедiлка, але дотяг аж до п'ятницi. Ну нiяк не мiг вiдмовитись вiд смачної їжi! Але це все. Тепер твердо постановив: iз понедiлка сiдаю на дiєту i починаю нове життя.

- Вiд якої страви вiдмовитись найважче?
- Коли скидаю вагу, я не вiдмовляють вiд їжi повнiстю, споживаю салати, варене м'ясо. Бiда у тiм, що салатами насититись неможливо, а вареного м'яса я не люблю. Натомiсть обожнюю добре запечений шмат жирного-прежирного м'яса. Ось це справжня їжа!
Складно вiдмовитись не вiд конкретної страви, а психологiчно налаштувати себе на iнший лад. Найважче -- почати, а потiм уже все буде гаразд.

- Зайву вагу скидаєш кiлька тижнiв?
- По-рiзному. Буває, що шiсть кiлограмiв можна скинути за два днi, а буває i за тиждень. Що швидше почнеш худнути, то краще, бо рiзко позбуватися ваги не дуже добре. Зараз я важу 66 кiлограмiв, а на змаганнях повинен мати 60.

- Ти вже оселився у тiй квартирi, яку вибивав у держави понад два роки?
- Та нi... Квартиру я отримав й одночасно... не отримав. Будинок ще не здали в експлуатацiю, обiцяють -- у груднi. Я маю на руках лише ордер, ключiв вiд цього житла менi ще не дали. Тож про ремонт навiть не думав.

- Гаразд, квартири ще не маєш, а як iз машиною?
- О, тут усе чудово! (Усмiхається). У мене є «Хонда Акорд» -- величезна така автiвка. А недавно... У Києвi є громадська органiзацiя «Школа боротьби». Її засновник Вiталiй Даниленко вiдкрив у столицi шiсть залiв дзюдо i вiльної боротьби, де дiти займаються безплатно. Я їм допомагаю. I от вiн зробив менi презент -- подарував автомобiль «Альфа Ромео». Машину обклеїли, написали на дверцятах моє прiзвище. Авто -- супер, лише не для наших дорiг. Але менi подобається. Тож Києвом їжджу нею.

Максим КАЧУРІВСЬКИЙ

Источник Sport.ua
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Минус 6. Галичанка потерпела 13-е подряд поражение в чемпионате Польши
Другие виды | 24 марта 2024, 20:19 0
Минус 6. Галичанка потерпела 13-е подряд поражение в чемпионате Польши

Украинский клуб уступил польской команде Старт Эльблонг

ЗИНЧЕНКО: «Не могу поверить, что это мое третье Евро. Чувствую себя старым»
Футбол | 28 марта 2024, 16:12 4
ЗИНЧЕНКО: «Не могу поверить, что это мое третье Евро. Чувствую себя старым»

Полузащитник сборной Украины прокомментировал выход команды на Евро-2024

Комментарии 5
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
jimi86
вы что потерянные он украинец и родился в украине
Ocean_Kerch
За Россию тоже не Ивановы борются
pri_bambas
Пользователь заблокирован администрацией за нарушение правил
mono2011
та если у него вес 60кг ,то большая конечно
Darko1982
Пользователь заблокирован администрацией за нарушение правил